Honorowi krwiodawcy z Lublińca mogą oddawać krew w wybranych dniach w miesiącu, kiedy do miasta przyjeżdża specjalny ambulans. Podano już terminy na kwiecień, a najbliższy z nich już za 10 dni. Podpowiadamy, jak się przygotować i dlaczego warto oddawać krew.

Oddawanie krwi w Lublińcu

Ambulans dla honorowych dawców krwi pojawi się w Lublińcu 12, 18 i 28 kwietnia. Medycy będą czekać na dawców od 9 do 14. Termin oddania krwi warto wybrać już teraz, by móc się przygotować i by akcja zakończyła się powodzeniem. Istotne, by na oddawaniu krwi pojawić się wypoczętym i całkowicie trzeźwym. Dzień wcześniej także nie należy spożywać alkoholu, a zamiast tego należy wypić około 2 litrów płynów, najlepiej wody. W dniu oddawania krwi nie wolno pomijać śniadania, jednak posiłek powinien być lekki. Palacze powinni tego dnia ograniczyć papierosy, a osoby lubiące aktywność fizyczną powinny dać organizmowi odpocząć. Po pobraniu krwi organizm będzie potrzebował dnia na regenerację, dlatego warto ograniczyć aktywności. Dzień po oddaniu krwi wszystko wróci do normy. Krew mogą oddawać osoby zdrowe, między 18 a 65 rokiem życia.